Con el objetivo de concientizar sobre el cuidado de la salud en el ámbito del fitness y el entrenamiento de fuerza, CVI Noticias dialogó con Carlos Ayala, un respetado referente del culturismo en nuestra ciudad. Durante la entrevista, el deportista analizó la realidad del uso de sustancias en los gimnasios y dejó un fuerte mensaje de prevención para todas aquellas personas que buscan cambiar su condición física de manera responsable.
Ayala fue categórico al señalar que quienes deciden volcarse al uso de anabólicos o suplementación hormonal extra, como la testosterona, deben contar obligatoriamente con el seguimiento de un profesional de la medicina.
En ese sentido, alertó sobre el peligro de dejarse llevar por las malas influencias o por las recomendaciones informales de compañeros de gimnasio. «Yo siempre aconsejo que acudan a los profesionales. No porque alguien les diga que tomó algo y le hizo efecto, o tomó otra cosa, tienen que seguir ese consejo», advirtió.
El culturista local reconoció que dentro del ámbito competitivo existe este tipo de consumos, pero aclaró que jamás se trata de una solución rápida ni aislada. Explicó que cualquier proceso va estrictamente de la mano de un acompañamiento especializado, una alimentación rigurosa y un entrenamiento apto para la preparación de cada persona, derribando el mito de que se trata de una salida sencilla.
Finalmente, Ayala bregó por el acceso a la buena información y apeló a la responsabilidad individual de los iguazuenses. Instó a los vecinos a acudir a nutricionistas y a los profesionales correspondientes para armar una rutina alimentaria en base a las necesidades de cada cuerpo, remarcando la importancia de no automedicarse y comprender que en el deporte no existen las fórmulas mágicas.
Entrevista con: Carlos Ayala (Culturista)