Durante todo el mes, los defensores de la salud mental, las organizaciones de prevención, los sobrevivientes, los aliados y los miembros de la comunidad se unen para promover la conciencia sobre la prevención del suicidio.
En el marco de la celebración del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, el 13 de septiembre a las 10 hs se realizará una Campaña Trinacional denominada «Hablemos del Suicidio: hablar es la mejor solución», en los salones del ITUREM
Este mes es un buen momento para compartir recursos y herramientas para que pueda ofrecer apoyo a quienes están en crisis, cambiar la conversación del suicidio a la prevención del suicidio y promover la curación, la ayuda y la esperanza.
El suicidio se puede prevenir
La mayoría de las personas que piensan en el suicidio no quieren realmente terminar con su vida. Solo quieren alivio del intenso dolor emocional que están experimentando y no ven alternativas viables para resolver el problema o la cuestión. La mayoría de la gente NO quiere realmente morir. Simplemente quieren acabar con el dolor.
Aprenda a identificar los factores de riesgo y las señales de advertencia
- Sentirse deprimido / desesperado
- Sentirse desamparado
- Historia de la depresión
- Energía baja
- Dificultad para concentrarse
- Pérdida de interés en actividades.
- Deslizamiento de calificaciones o trabajo
- Trabajo o pérdida financiera
- Pérdida de una relación importante
- Enfermedad física mayor
- Intento de suicidio previo
- Sentimientos de aislamiento y / o retraimiento.
- Falta de apoyo
- Mejora inexplicable del estado de ánimo
- Tristeza / llanto
- Cambio en el apetito, durmiendo
- Sentirse enojado o irritable
- Uso de alcohol o drogas.
- Sentirse culpable sin motivo
- Hablar o bromear sobre el suicidio o la muerte.
- Regalar posesiones
- Comportamiento descuidado y de alto riesgo