• 16 abril, 2026 11:55

Hígado Graso: Qué Es y Cómo Prevenirlo

Abr 15, 2026

​En una entrevista con CVI, el Dr. Hugo Benítez profundizó sobre el impacto del estilo de vida actual en la salud hepática. Según el especialista, el hígado graso no es solo una consecuencia de las grasas, sino principalmente del exceso de hidratos de carbono y azúcares, que el cuerpo termina transformando en grasa acumulada dentro del órgano.

​A este cuadro se le suma la falta de actividad física y el consumo de alcohol, factores que aceleran el reemplazo del tejido sano por cicatrices. «Es un cuadro que, detectado a tiempo, se puede revertir. A través de laboratorios y una ecografía, el imagenólogo nos indica en qué estadio está la enfermedad para poder actuar», explicó el profesional.

​Aunque en muchos casos es una enfermedad silenciosa, el Dr. Benítez señaló que existen señales de alerta como el malestar general y fatiga, sensación de pesadez o molestia en la parte alta del abdomen que muchas veces es asociado a un trastorno en la digestión.

El hígado graso (esteatosis hepática) puede evolucionar a una cirrosis no alcohólica si no se trata. La clave está en que el hígado tiene una gran capacidad de regeneración: si se reduce el consumo de harinas blancas, bebidas azucaradas y se suma una caminata diaria, el órgano puede «limpiarse» y recuperar su función normal.
​»Es fundamental realizarse controles periódicos, porque muchas veces no hay síntomas claros hasta que el daño es mayor», concluyó.

Entrevista con: Dr. Hugo Benitez

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